どうも、風邪ぎみの筆者です。よく、風邪をひいたらお風呂は入っちゃダメ、なんて言いますけど、実際皆さんはどうしていますか？教えて！gooでは、まさにこんな質問が寄せられていました。
詳しい解説付きの回答を中心にご紹介します。
■今の医者は“お風呂OK“派が多数
「昔はだめでしたけど、今はよほどの高熱だったりしない限りはOKみたいですね」（Hiyukiさん）
「熱い湯船につかるのは避ける。体力を消費してしまうかららしいです。シャワー程度ならOK、汗を流したあと体を冷やさないようにとのことでした」（kazuhito05さん）
「今は高熱でない限り、入るのを勧めていますね」（simakawaさん）
昔と違って、現代では風邪でも条件付きで入浴を許可する医者が増えているようです。
■風邪でお風呂、むしろ効果的な場合も…？
「以前は、発熱は抑えるものという感じでしたが、今は防御反応の一種でむしろ自然に治まるのを待つのがいいという話ですし、そのへんからしてもかなり以前とは対処法が違っています」（Hiyukiさん）
「三重医大では、熱の出る前に風呂に入り、体を温めてかぜを治そうという温熱療法を推薦しています。ウイルスをやっつけるのは体を38度位に温めるのが一番いいそうです。ですからやたら解熱剤を飲むのは間違っています」（simakawaさん）
体の自然治癒力を促す方法の1つとして入浴を勧める医者も存在するようですね。
■風邪の時に入浴するなら気を付けたいこと
最後に、回答者のmichael-mさんが風邪をひいた時の入浴に関してとても詳しい回答を寄せてくれていますので、ご紹介します。
「風邪の病原菌は一般的に熱に弱いから、むしろ入った方がいい。しかし、それは体力がある初期だけです。体力を消耗している時期や疲れが溜まっているようなら、入浴は避けた方がいいでしょう。寝込んでしまうような風邪では厳禁です。それと半身浴も気をつけて、湯殿が寒いと貧血を起こし易いです。むしろ肩まで浸かって10分程度がいいです。水分の補給もいつもより、こまめにしましょう。（中略）…出た後で体温を下げてしまうので、良く体を拭き、部屋を温めておいて下さい。（中略）…あくまでも自分の体調や環境など状況に合わせて考えて下さい」
http://news.goo.ne.jp/article/oshietewat/life/oshietewat-828c6c1620562df31ef601f0364fb73f.html
