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熱中症情報 暑さ指数 新潟県長岡(7月30日 10時)

【発表時刻】
7月30日 10時00分 環境省発表

暑さ指数28(激しい運動は中止)を超えました。熱中症の危険性が高まっています。
外出時は炎天下を避け、室内では室温の上昇に注意してください。
激しい運動や持久走は避け、運動する際には定期的に休息をとりましょう。

【観測地点】
新潟県長岡
※当情報は、設定した地域から最も近い観測地点の暑さ指数をお届けしております。

【今後の熱中症指数予測】
12時 厳重警戒 暑さ指数29
(激しい運動は中止)
15時 厳重警戒 暑さ指数30
(激しい運動は中止)
18時 警戒 暑さ指数27
(積極的に休息)
21時 警戒 暑さ指数25
(積極的に休息)
24時 警戒 暑さ指数25
(積極的に休息)

今後の情報に注意してください。

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