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子どもの肥満と食育12

食育」をテーマに活動している虹の輪交流会の木内です。
　　乳幼児期、肥満を予防するには？
　幼児期は食事の仕方や嗜好が形成される時期です。規則正しく、偏りのないバランスのとれた食事を習慣付けることが大切です。子どもが要求するだけ食べ物を与え、過食に陥らせたり、食べ物を安易にご褒美や静かにさせるための道具に使うことは避けましょうね。

投稿者: 虹の輪交流会・荒木 日時: 2010年03月12日 22:15 |

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