体を上下で分けてみたときに、上半身はとっても細いのに下半身だけずっしりとしていて、まるで上下で別人・・・そんな悩みを持つアナタへ！
顔や胸周りは痩せやすいけど、下半身が一向に痩せないのはなんで？
上半身ばかりが痩せ、下半身は痩せないという方の特徴として、
のぼせ型の冷え性という特徴があります。
それは、上半身が温かいのに、太ももやふくらはぎは固くひんやりしている状態です。
温かい鉄板と冷たい鉄板を思い浮かべてみてください。
どちらがより脂肪を燃やす（分解する）ことができるでしょうか。
そう、もちろん温かい鉄板ですね。
上半身が温かい鉄板、下半身が冷たい鉄板だと考えたとき、
上半身の脂肪が燃えやすく、逆に熱が回らない下半身の脂肪はそのままとなり、
ダイエットのために頑張って運動をして体温を上げても、
目当ての下半身痩せが叶わないということになります。
そこで下半身の鉄板を温めてあげるのがポイントとなります。
さの際に大切なのが、熱を全身に運ぶ際の関門、
下半身でいうと股関節、膝裏、足首の循環を良くしてあげること。
毎日お風呂に浸かり、お風呂上りにリンパマッサージをするなど、
体内のめぐりをよくすることが下半身痩せへの近道です。
また、冷たいものを食べたり飲んだりするなど、
冷えの原因を作るような食事内容も改善するとさらに効果的。
それでもどうしても短期間で下半身痩せの結果を出したい方には
キャビフルなどの高周波施術がオススメ。
キャビフルはキャビテーションとRFを同時に行える美容機器。
この同時施術による“温めながら揺らす”効果は、単なる時間短縮ではなく、
キャビテーションとRFそれぞれの効果を高め合い、強力な痩身効果を発揮されると言われています。
この季節、寒さに負けて体を動かすことが億劫になりやすく、
かつ洋服である程度隠せるということでさらに気がゆるみがち。
気のゆるみはボディのゆるみ！
意識改革をして、もうすぐ来る春に備えましょう♪
