認知症介護と健康のための各種講座ご案内

情報元：長岡市長寿はつらつ課

各種講座のご案内
■ご家族のための認知症介護教室 第4回及び第5回
■ながおか元気体操体験会
■男性限定「はつらつ教室」


【ご家族のための認知症介護教室】

［第4回］
期日＝6月12日（水）
内容＝講義「介護者が自身の不安、苛立ちと付き合う方法」と情報交換
講師＝三島病院臨床心理士　今井恭代さん

［第5回］
期日＝7月10日（水）
内容＝講義「認知症患者さんを理解する」と情報交換
講師＝三島病院看護師　重本ゆう子さん
時間＝午後2時00分～午後3時30分

会場＝さいわいプラザ6階604会議室
申し込み＝要　開催日の前日までに同病院へ
問い合わせ＝三島病院 tel:0258422311


【ながおか元気体操体験会】

●好評につき引き続き開催！
日時＝
①6月19日（水）
②7月4日（木）
③7月5日（金）
全日程午後1時30分から3時30分
期日＝6月7日（金）より申込開始
会場＝
①市民体育館
②新産体育館
③北部体育館
内容＝全身をバランスよく動かすこともできる「ながおか元気体操」の体験
対象＝どなたでも可（過去に体験会に参加された方は除く）
定員＝
①先着80人
②先着100人
③先着100人
参加料＝無料
持ち物＝運動できる服装、内履き、水分、バスタオル（横になって行う時に使用）
申し込み＝6月7日から開催日の前日の午後5時15分まで　　
問い合わせ＝長寿はつらつ課 tel:0258392268


【男性限定「はつらつ教室」】

●大好評につき今年も開催決定！
いつまでもはつらつに過ごす為の運動と知って得する健康知識が聞ける教室です。
日時＝7月3日～9月25日の毎週水曜日午後1時30分～3時（8月14日を除く全12回）
会場＝さいわいプラザ6階大会議室
対象＝65歳以上の男性
定員＝30人（抽選）
参加費＝200円×12回
持ち物＝筆記用具、タオル、飲み物
申し込み締め切り＝6月19日（水）電話にて受付
問い合わせ＝長寿はつらつ課 tel:0258392268