■ はじめに
「まだ使えるかも…」、「いつか使えるかもしれない…」そうやってモノばかり増えて部屋がごちゃごちゃ狭くなっていませんか？断捨離して部屋をすっきりさせるための、モノを捨てられるようになる方法を紹介します。
■ モノを上手に捨てる3つのルール
◎ 1:モノを捨てる日を決める
月末などにモノを捨てる日を自分で決めます。そのことで、毎月決めた日に必ず身の回りのモノが必要なモノかどうかを考えます。「気がついたらやろう」や「部屋が汚くなってからやろう」ではいつまでたってもやりません。モノを捨てる日を設定し、無理やり捨ててしまうのです。
◎ 2:モノを3つに仕分ける
モノを整理する際に「よく使うもの」、「使うかもしれないもの」、「使っていないもの」の3つに分けます。「使っていないもの」はもちろん、「使うかもしれない」モノも捨ててしまいます。「～かもしれない」というものは大概使わないものです。
◎ 3:すぐに捨てる
いざ捨てると決めたものでも、時間がたつと「もったいなかな」と思ってしまうものです。捨てると決めたらすぐに捨ててしまいましょう。
■ 注意点
あくまでいらないモノを捨て、部屋をきれいにすることが目的です。とにかくモノを捨てるということが目的になってしまうと、必要なものも捨ててしまうことがあります。捨てると決めたらすぐに捨ててしまうので、決める前によく考えましょう。
■ おわりに
いかがでしたか？筆者もこの方法を実行することで、本当に必要なモノのみ部屋に残り、綺麗な部屋で毎日すがすがしく過ごすことができています。皆さんもぜひこの方法を実践し、部屋を整理してみてください。
http://news.goo.ne.jp/article/nanapi/life/medical/nanapi-00006259.html
