ストレスの多い現代社会で快眠を求める人が多いなか、人気を集めているのがコンピレーション・アルバム“ぐっすり眠れる”シリーズ。これまでに3枚がリリースされてきましたが、最新盤となる『ぐっすり眠れるクラシック～ヴォーカル』（WPCS-12511 税込1,800円）が6月8日に発売されます。
シリーズ初となるヴォーカル曲を集めた1枚。ジョスカン・デ・プレの「アヴェ・マリア」からはじまり、フォーレの『レクイエム』より「ピエ・イエズス」、モーツァルトの『ミサ曲ハ短調』より「聖霊によってマリアより生まれ」、ブラームスの『ドイツ・レクイエム』より第1曲「幸いなるかな、悲しみを抱くものは」など、宗教曲を中心とした静謐な楽曲が並びます。
アルバムのライナーノーツには、医師の友利新氏による『良い眠りは健康や美しさにつながる』と、ドクター・トレイシー・マークス氏による『快眠のための6つのステップ』を掲載。以下にその一部をご紹介します。
「ストレッチをして体をほぐす、アロマや音楽でリラックスするなど、“寝る前の習慣”を作ることも効果的です。私自身も寝る前に音楽を聴いていますが、このCDは最後まで聴けた試しがありません」友利 新(医師)〈ライナーノーツより〉
清らかな合唱とオーケストラのサウンドは、1日の終わりに精神と肉体の疲れを取り去り、安らかな眠りに導いてくれることでしょう。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20110606-00000013-cdj-musi
